Jag är en kvinna på 42 år som är uppväxt med mycket idrott där handbollen låg mig varmast om hjärtat.
Med fem barn och nio hundar har det sedan blivit svårt att få ihop träningstiden, lite jogging ca tre gånger i veckan skall man vara glad om man kunde få ihop.
Nu är barnen 20, 18, 16, 9 och 7 år och jag har fått en kris....nej, jag har fått tid att börja träna igen!
Välkomna att följa en 71 kg mjuk 42-åring "Mot nya mål"!
tisdag 8 oktober 2013
Trots...
...dålig uppdatering, så tränas det för fullt.
Det blir ca fem dagar i veckan och på gymmet i joggingspåret och dagens pass blev först en joggingtur på ca 8 km och sedan ett magpass
Hur har det då gått med vikten de här 3.5 månader som jag hållt på med denna träningen......jo, -5 kg 😃
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar